Зал групповых программ расписание

РАСПИСАНИЕ МОЖЕТ ИЗМЕНЯТЬСЯ, ДЛЯ УТОЧНЕНИЯ ЗВОНИТЕ ПО ТЕЛ.: 243-30-33
Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:30 ЯГОДИЦЫ+БЕДРА+ПРЕСС   ЯГОДИЦЫ+БЕДРА+ПРЕСС   ЯГОДИЦЫ+БЕДРА+ПРЕСС    
Александр Усов   Александр Усов   Александр Усов    
09:30 СТЕП+СИЛА   СТЕП+СИЛА   СТЕП+СИЛА    
Александр Усов   Александр Усов   Александр Усов    
9:30 ХАТХА-ЙОГА (2 часа)   ХАТХА-ЙОГА (2 часа)   ХАТХА-ЙОГА (2 часа)    
Николай Останин   Николай Останин   Дмитрий Родионов    
10:30           TRX (по записи)  
          Валентина Комлева  
10:30              
             
11:00   СТРОЙНОЕ ТЕЛО   ЯГОДИЦЫ+БЕДРА+ПРЕСС   ZUMBA FITNESS  
  Елена Флер   Елена Флер   Мария Курбатова  
11:30             ХАТХА-ЙОГА (2 часа)
            Виталий Чурин
11:30              
             
12:00   ЙОГА-КОМБИ   STRETCHING   ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ  
  Елена Флер   Елена Флер   Роберт Погосян  
12:00           КАРДИО ТРЕНИРОВКА Супер Сила
          Анастасия Гнитий Светлана Воронова
12:30              
             
13:00           БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПА STRETCHING
          Анастасия Гнитий Светлана Воронова
15:00              
             
14:00              
             
16:00              
             
18:00 ABL (ягодицы+бедра+пресс) ZUMBA FITNESS Tabata BODY PUMP    
Славяна Бобылева Мария Курбатова Славяна Бобылева Славяна Бобылева    
18:30 СУПЕР СИЛА ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ZUMBA FITNESS СТЕП+СИЛА СУПЕР СИЛА    
Cветлана Воронова Айгуль Гимаева Мария Курбатова Андрей Касьянов Cветлана Воронова    
19:00   ХАТХА-ЙОГА (2 часа)   ХАТХА-ЙОГА (2 часа)      
  Виталий Чурин   Виталий Чурин      
19:00 Fitball   Interval (сила+кардио)   TABATA    
Славяна Бобылева   Славяна Бобылева   Славяна Бобылева    
19:30 PILATES TRX (по записи) ЗДОРОВАЯ СПИНА TRX (по записи) PILATES    
Светлана Воронова Валентина Комлева Айгуль Гимаева Валентина Комлева Светлана Воронова    
19:30              
             
20:00