Залы групповых программ

Светлый, просторный зал имеет зеркальную стену, отличный звук, систему вентиляции и кондиционирования и все необходимое оборудование для занятий: степ-платформы, боди-бары, пампы, резиновые амортизаторы - экстьюбы и ультротонеры, гантели, утяжелители, фитболы и т.д.

Если вам скучно двигать рукояти тренажеров, то выплеснуть эмоции, а за одно укрепить мышцы, увеличить работоспособность и выносливость вы можете на уроках аэробики, где представлены различные виды: классическая, силовая, танцевальная, тем более что нагрузка на них варьируется: для начинающих, среднего и продвинутого уровня подготовленности.

Так же у членов Клуба достаточно популярны занятия по стрэйчингу и йоге, позволяющие добиться отличной растяжки связочно - мышечного аппарата, гибкости и статической выносливости, а так же релаксационного эффекта после выполнения упражнений с отягощениями.

Учитывая эту возросшую популярность, мы открыли новую студию йоги и стрэйчинга и пригласили одного из лучших гуру, постигшего тайны йоги в Индии и Тибете.